ベジタリアンとヴィーガンの違いは何ですか?

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Yuki Terashima
回答日時:

一言でいうと、ヴィーガンは植物性の食品のみを食べる人、ベジタリアンはヴィーガンの食事に加えて乳製品や卵も食べる人です。


他の呼び方として、ヴィーガンは完全菜食主義者、ベジタリアンは菜食主義者などと呼ばれたりもします。


また、ベジタリアンの中でもいくつか分類が分けられており、魚を食べることを許容する人や、乳製品はOKだが卵はNGの人などいくつかパターンが存在します。

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